Как правильно выбрать зубную пасту?

Не стоит заниматься лечением самостоятельно, необходимо проконсультироваться с врачом!!!

Все хотят быть обладателями идеальной улыбки. Для достижения этого, кроме плановых посещений врача-стоматолога, стоит подумать и о ежедневном уходе, который должен содержать чистку зубов при помощи зубной пасты, зубную нить и жидкость для полоскания. Чистка зубов — это основа заботы о состоянии полости рта. Но как правильно выбрать зубную пасту? Первым делом нужно разобраться, какими они бывают.

Зубная паста помогает заботиться о здоровье ротовой полости, удаляя зубной налет и оказывая профилактическое действие на образование зубного камня, а также не дает скапливаться бактериям, снижая риск развития пародонтоза.

Состав

Состав зубных паст может быть разным в зависимости от конкретных потребностей, которые они обеспечивают. Большая часть современных паст содержит фтор, что в свою очередь служит укреплению зубной эмали.

Но, в общем и целом зубные пасты имеют следующий состав:

Мягкие очищающие вещества — карбонат кальция или карбонат магния.
Глицерин или сорбит — вещества, которые предотвращают высыхание консистенции зубной пасты.
Фтор — укрепляет зубную эмаль и защищает от кариеса.
Вкусовые добавки, не вызывающие кариес.
Моющие средства, которые дают пену, такие как сульфат натрия. Для людей, чувствительных к ним, есть био-пасты, которые их не содержат.

Разноцветные пасты

Как правильно подобрать идеальную зубную пасту для своих требований?

Основные условия, которым должна отвечать зубная паста — это обеспечение безопасности и выполнение обещаний, написанных на ее упаковке. Требуется внимательно читать состав средства и его действие, ни в коем случае не покупая, что попадется под руку.

Обладателям чувствительных зубов следует искать пасты, содержащие нитрат калия или хлорид стронция.
Если человек страдает воспалением десен, в составе должен быть фосфат или цитрат цинка.
Кроме того, на рынке много паст, с помощью которых можно бороться с несвежим дыханиям и желтизной зубов.
Для профилактики пародонтоза подойдут масла или растительные экстракты.
Для каменных отложений — пасты с более высокой абразивностью.
Сейчас на рынке представлены пасты, которые не только делают зубы белее, но также укрепляют и лечат их.

Чтобы выбрать правильную пасту, надо знать собственные потребности. Не следует ориентироваться только на вкус, консистенцию или цену. Выбирать необходимо то, что содержит вещества, которые помогут с разрешением существующей проблемы.

Узнайте, какие существуют виды отбеливающих зубных паст, какие есть противопоказания, прочтите отзывы. Читать далее →

Плюсы и минусы зубных паст с фтором

Ключевым элементом в составе зубных паст является фтор, который оказывает позитивное влияние на полость рта не только в детстве, но и во взрослой жизни. Это вещество укрепляет зубную эмаль, благодаря чему увеличивается ее сопротивляемость бактериям.

С другой стороны современные исследования говорят о том, что скоро фтор может заменить… экстракт шоколада! Это звучит странно, однако несмотря на расхожее негативное мнение, шоколад содержит теобромин и другие вещества, полезные для здоровья, особенно для здоровья ротовой полости. Ученые доказали, что теобромин — натуральный экстракт какао — лучше минерализует зубы, что снижает чувствительность зубов.

Исследования показали, что теобромин является элементов более эффективным и безопасным, чем фтор, который обладает токсичностью.

Считается, что фтор укрепляет зубы, однако это вещество может быть опасно при ежедневном использовании. Слишком большая концентрация фтора в тканях нарушает обмен ферментов и вызывает побочные эффекты, такие как гормональная или неврологическая дисфункция.

Чем отличается зубная паста для детей и подростков от зубной пасты для взрослых?

Зубные пасты в этом случае отличаются составом, в особенности — содержанием фтора. Это происходит из-за того, что маленький ребенок может проглотить пасту вместо того, чтобы выплюнуть ее. Это может быть небезопасно для детского организма и привести к флюорозу — болезни эмали, кости и сухожилий.

Паста для детей подросткового возраста содержит уже большее количество этого вещества, а чем старше подросток, тем фтора может быть больше — вплоть до количества, подходящего взрослому.

Пасты для детей не должны также обладать слишком высоким уровнем RDA и REA, поскольку детские зубы имеют очень мягкую и непрочную эмаль. Также поэтому дети не должны пользоваться зубными пастами для взрослых, которые содержат слишком большое количество чистящих и отбеливающих веществ, подходящих курильщикам или тем, кто злоупотребляет кофе.

Сколько зубной пасты надо выдавливать на щетку?

Тут работает правило, что чем младше человек, тем меньше пасты ему требуется.

Младенцам и детям до 3 лет нужна паста в количестве половины горошины.
Дети от 3 до 6 лет должны использовать пасту в размере горошины.
Дети от 6 лет и взрослые выдавливают на зубную щетку 1 см пасты, если фирма не рекомендует иначе.